BIENVENIDA

El programa Aprendiendo a Querer nace como una propuesta orientadora para padres, apoderados y profesores en la importante tarea educativa de niños y jóvenes en la función de integrar en sus vidas la información necesaria, los hábitos y habilidades para que sean personas responsables, felices y exitosas.


lunes, 17 de octubre de 2011

Adolescencia y la Televisión

“Se la pasa frente a ese aparato, parece que lo tiene tonto, uno le habla y “correte de ahí”… después llega Sofía y empieza la lucha. Entre medio comemos...¡¡¡Ya no hay comunicación en nuestra casa!!!! Alejandra 39 años.


“La TV me gusta pero no es para tanto, es que si no hay nada que hacer….” Fabián 16 años.



Desde esta perspectiva nos encontramos con un tema que preocupa y que parece contradictorio. Los adultos los ven hipnotizados con los medios, y ellos los subestiman ¿excesiva sensibilidad adulta o extrema indiferencia adolescente?


No podemos negar que los medios son cada vez más útiles y asombrosos, son instrumentos que tienen la ventaja de comunicarse con las grandes masas y puede ser utilizada para el crecimiento de la conciencia humana. Deben estar al servicio del hombre y por lo tanto quien lo emplea debe estar consciente de lo que busca.


Pero presentan una serie de nuevos problemas para las familias y la sociedad en general, explicitan la homogenización de las culturas, mezclan mensajes importantes y cargados de valores con otros tendenciosos o superficiales, instrumentalizan y hacen del dolor un show.


En el día a día ¿son alternativas a la soledad? Podemos decir que los medios ocupan espacios vacíos, los padres que trabajan han dejado a sus hijos con muchas horas disponibles, solos, en sus casas.

Sin duda el impacto afectivo o emocional es el que nos preocupa. Incluso en los sectores marginales donde hasta en las viviendas más precarias hay un espacio para la televisión. El fenómeno estructurante ocurre en los primeros años de vida y desde allí emana repercusiones en lo que será la vida adolescente y adulta.

Si estamos ante casos en que de pequeños pasan largas horas en la televisión puede llegar a sentirse envuelto por ella, adecuándose y hacerse dependiente suyo, tanto que su conciencia crítica se debilita. Se pierde contacto con lo real y el daño moral puede ser irreparable. Puede llegar a no revivir los sentimientos humanos en toda su compleja belleza y alimentándose de relaciones ficticias se debilita la propia capacidad de establecer relaciones auténticas.

¿Si ve escenas de sexos, querrá tener sexo? Sí, pero depende, del tipo de escenas, edad, características del hijo y de otros factores que aumentan el deseo sexual. Las imágenes erotizadas entregan su materia prima para la reproducción de los instintos que buscan satisfacción inmediata.


¿TV a toda hora o no tener TV en la casa? Ambas son un error, no podemos negarnos a los adelantos técnicos que forman parte de nuestra sociedad y también el uso no selectivo de la televisión trae el alto riesgo de hacer de la TV el exclusivo formador de la conciencia de los hijos.


La necesidad de FILTRO va desarrollada por los adultos como autofiltro. El impacto está pero hay que seleccionar lo mejor para los propios fines e intereses. Por tanto la cuestión no está en que los medios hacen, sino en lo que NOSOTROS HACEMOS con ellos.

A continuación algunas recomendaciones:

1. Hay escenas y escenas, gestos y caricias cargadas de afecto y respeto por la propia intimidad. Hay otras en que todo aquello que es íntimo a la relación sexual se hace explícito rápidamente. No perder este punto de referencia.

2. No connotar palabras negativas como censura y restricción. Ellos necesitan saber por qué no les ayuda a su crecimiento gradual ver ciertas imágenes. Enfatizar lo que sí pueden ver y los ayuda a desarrollarse mejor.

3. No sólo analizar escenas de contenido sexual, sino también las de violencia sin sentido, agresividad verbal, omisiones sociales, etc.

4. Ser agentes decodificadores: como adultos emitir mensajes , preguntas, cuestionar la información recibida. Reotorgarle sentido e interpretar la información.

5. Elegir los programas y no que ellos nos elijan, invitemos a la tele pero no la dejemos entrar sin permiso

6. Pongamos la tele al servicio de nuestros intereses y no al revés.

7. Aprovechar la tele para iniciar el diálogo y no para cerrarlo.

8. Ver juntos los programas que a los niños y jóvenes le están interesando, analizarlos, comentarlos y rescatar siempre lo positivo por poco que sea.

9. Desmitificar los mensajes absolutos de las publicidades: aparecen haciéndonos necesitar lo que hasta ahora no necesitábamos.

10. Acordar horarios y programas es parte del pacto educativo de padres e hijos.

viernes, 16 de septiembre de 2011

Inicio de la Vida

El ser humano comienza su vida desde la concepción. Es ya en ese momento en que la persona humana posee una identidad propia, única, irrepetible e imposible de volver a replicar. Todo su material genético, sus 46 cromosomas con sus respectovis genes comienzan progesivamente a secuenciar las proteínas que marcan el inicio e su crecimiento y desarrollo. Ya en el comienzo esran plasmados en sus genes gran parte de lo que observaremos en el futuro: su sexo, color de cabello, sus rasgos, su personalidad e inclulsive la predisposición a algunas enfermedades. Sólo necesita del cuidado de la madre y la nutrición. Aventuremonos a conocer sus secretos y a observar el milagro de la vida en sus comienzos.

miércoles, 22 de junio de 2011

Bullying: acoso escolar



El bullying o acoso escolar ha existido siempre, la diferencia es que hoy el bullying es más intenso, los matices sexuales intervienen más pronto y el fenómeno en general ofrece más peligro debido a una creciente brutalidad social e insensibilización ante la violencia.

Para que se de acoso han de cumplirse tres criterios: (1) Los actos negativos contra el chico son reiterados y sistemáticos. (2) debe existir un desequilibrio entre el niño que instiga el acoso y el blanco del mismo. (3) Como resultado del episodio de acoso, se produce un contraste de sentimientos, entre el que induce el abuso y su víctima.

Una postura muy extendida es la mirar hacia otro lado. Cuando preguntamos con qué frecuencia interviene el personal docente en las situaciones de acoso, los alumnos contestaron que en un 25%. Al plantearles la misma pregunta a los enseñantes, ellos aseguran que intervienen siempre. Es trágico, pero muchos estudiantes no creen que interviniese nadie, ni sus padres ni la autoridad escolar, en caso de que tuviesen algún problema de acoso.

Para comprender que se trata de un fenómeno serio, hay que disipar algunos mitos. El acoso escolar puede ser verbal, o relacional. El intimidador se siente superior a la víctima y no quiere resolver nada, sino mantener una posición dominante. Las chicas tambien pueden realizan conductas de intimidación. Las consecuencias de los abusos pueden durar toda la vida si no reciben la ayuda debida. Además, un porcentaje alto de adolescentes agresores acaban cometiendo delitos. Soportar el acoso no sirve para que el niño construya una autoimagen más fuerte, sino todo lo contrario, no contribuyen a la evolución del joven hacia la actividad adulta.

Estudios han demostrado cómo los compañeros de la misma edad tienen una gran influencia en la formación de la personalidad del niño. Tanto la víctima como el agresor pueden sufrir secuelas importantes, que afectan a la seguridaden sí mismos, al modo de evaluarse, y a su interacción social.

Cómo saber si nuestro hijo está siendo acosado.



A continuación presentamos algunas señales:

1.- Cualquier cambio súbito del comportamiento normal
2.- No quiere asistir a clase ni participar en las actividaes escolares, donde también acuden sus compañeros.
3.- Caída inexplicable de los resultados escolares.
4.- Roturas en la ropa, prendas desgararadas.
5.- Dolores de cabeza, estómago u otras indisposiciones inexplicables.
6.- Interrupciones frecuente del sueño, dormir más horas de lo normal u otros cambios enlas pautas del sueño.
7.- Procura evitar a sus compañeros de edad así como los actos sociales de la escuela.
8.- No va al comedor, no sale al patio del colegio.
9.- Evita las actividades del tiempo libre, como excursiones, etc., donde pueda encontrar a compañeros e la escuela.
10.- Súbito interés por actividades que antes le gustaban.
11.- Aspecto triste y deprimido.
12.- Se niega a ir o volver sólo desde casa a la escuela.
13.- No quiere hablar de lo que pasa en la escuela.

Cómo hablar del acoso escolar con nuestro hijo.

Lo que necesita más el niño es que se lo escuche con respeto, no que nos precipitemos a resolver el problema. El niño necesita saber que hay medios eficaces y no violentos para enfrentarse al acoso, y que nosotros vamos a transmitirle esas destrezas. En la medida que el acoso perpetrado por los compañeros afecta al sentido de la propia valía, es posible que el niño prefiera ocultar que está siendo blanco del acoso. Sobre todo, si ha de temer que el adulto empeore la situación exigiendo explicaciones al abusador o a los padres de éste. Los padres han de cuidar de no transmitir al niño el mensaje de que él no es capaz de resolver sus asuntos. No hay que hacer habitualmente por el niño cosas que él podría hacer solo. Hay que (1) Hablarles con calma, (2) Apoyar y aceptar los sentimientos de los niños. (3) Ayudarlo a determinar posibles soluciones.

Enseñando al niño cómo oponerse sin riesgo al acoso

La asertividad es necesaria. Actuar con asertividad es sencillamente decirle al otro con exatitud lo que uno quiere. Muchos niños sólo conocen dos respuestas: pelear o huir. Para todos los niños, por tanto, es importante que aprendan a afirmarse de manera asertiva, ya que ello pone en sus manos los medios para resolver un problema sin tener que pasar enseguida a los extremos de pelear o sufrir vergüenza. La asertividad es una competencia que se puede aprender y practicar en casa, de manera que el niño sepa lo que debe hacer cuando una situación requiera un acto de afirmación frente al instigador del acoso.
Debe aprender cuatro reglas básicas:
1.- Ser concreto, respetuoso y franco
2.-Mantener una distancia física de precaución.
3.- Evitar el contacto físico.
4.- Usar mensajes que apunten al yo.
Es una competencia que aumenta ensayándola o practicándola.

Cómo superar los problemas comunes de los acosados.

Todo niño, con independencia de cuáles sean sus limitaciones físicas, intelectuales o emocionales, tiene derecho a saber que se lo acepta, se lo quiere y se lo valora profundamente. Es necesario implicarse personalmente en la creación de un mundo no violento.

Diez temas clave a hablar antes de casarse para que el matrimonio dure



Son el manejo del dinero, tener hijos, su educación y religión, las tareas domésticas, entre otras.

El que se dedica al hogar y al trabajo, los momentos en soledad y el sexo, otros de los temas.
Montones de parejas deciden lanzarse a compartir la vida sin hablar de temas clave que más tarde pueden llegar a separarlos. Pasada la pasión, hijos, dinero, religión, tal vez se conviertan en motivo de conflictos difíciles de conciliar. De todas maneras, los terapeutas advierten: es pura ilusión suponer que hay pactos rígidos, las parejas más duraderas son aquellas que "negocian" una y otra vez.

Una investigación realizada en Gran Bretaña llegó a la conclusión de que las parejas se casan y son padres sin discutir antes aspectos elementales de su futuro en común. "Las parejas son ciegas respecto de diferencias clave entre ellos. Y no sólo en los primeros y apasionados momentos del romance, sino hasta que esas diferencias se vuelven un problema real y tal vez insuperable", dice Terry Prendergast, director de Marriage Care, una institución británica de beneficencia que ofrece asesoramiento para parejas.

El estudio se basó en entrevistas a más de 500 consejeros, que hicieron una lista con los diez temas que las parejas menos hablan y que son capaces de arruinar una relación si se convierten en puntos de disputa. Se habla de cuestiones como ambiciones laborales y el deseo de vivir o no en el extranjero, pero temas más íntimos como tener hijos y cómo manejar el dinero por lo general no son tratados. La investigación dice que dos tercios de las parejas no analizaron si querían tener hijos. Los otros temas menos tratados: el manejo de las cuentas bancarias y las deudas, la crianza de los hijos en lo que concerniente a la educación y la religión, las tareas domésticas, la cantidad de tiempo que pasará la pareja en sus respectivos trabajos y en el hogar, y cuánto tiempo esperan compartir o estar solos.

"Hay también mucho temor de tratar lo que cada persona considera los malos hábitos de su pareja, como roncar, tener adicciones o conducta irritable -detalla Joe Hannion, consejero de pareja-. Tampoco piensan cómo hablarán sobre temas difíciles y el sexo. Las parejas son bastante ingenuas sobre sus expectativas y no admiten que su compatibilidad con el otro no es total. Pero para que un matrimonio tenga éxito es vital conocer las debilidades y los puntos fuertes desde el principio". Con el amor no basta, decía Beck. "Antes, las parejas se sostenían por la abnegación de la mujer, ahora las relaciones son de mayor igualdad, pero hay cuestiones inevitables como que son dos personas diferentes que vienen de dos 'tribus' diferentes. 'El amor todo lo puede' es un mito", dice Irene Loyácono, directora del Centro de Terapias con Enfoque Familiar.

En plena etapa idílica parece chocante charlar sobre la cuenta bancaria, los domingos familiares o la escuela de los chicos, pero los especialistas explican que eso es lo más conveniente. "Al menos hay que estar convencido de que se comparte una cosmovisión de la vida", dice la psicóloga Beatriz Goldberg, autora del libro "Quiero estar bien en pareja". "Uno piensa que el otro se va a ir acomodando a uno y no es así. No es romántico hablar de dinero o de la familia política, pero más vale hacerlo para no encontrarse con sorpresas. Estamos en un momento en que se vive el día a día y nadie proyecta ni piensa en el futuro, pero hay que hacerlo".

Cristina Castillo, psicóloga del Centro Dos, sostiene que en las parejas, como en todo, el azar y la contingencia existen, "pero no todo hay que dejarlo al azar. Hay cuestiones relacionadas con la identidad y el origen que a la larga se imponen. Un ejemplo es el de las parejas de religión mixta. Mejor aclarar todo desde un comienzo, para evitar inconvenientes". "Antes no se hablaba de nada. Ahora se habla sin parar, pero no de las cosas que importan. A la consulta llegan parejas con problemas que se generaron por temas trascendentes que no se hablaron en el momento indicado", cuenta María Esther del Palma, de la Sociedad Argentina de Terapia Familiar. Para la psicóloga y sexóloga Diana Resnicoff, si una pareja desea convivir, "debe definir ciertas reglas y saber que van a tener que renegociar todo en las distintas etapas. La clave está en aprender a conversar para ponerse de acuerdo".

"Las parejas se juntan con acuerdos explícitos e implícitos. Algunos se construyen tácitamente con lo que aceptaron y lo que no será puesto a prueba con el tiempo. Y cuando no se logra el acuerdo, hay otros motivos profundos a veces inconscientes que cargan de otro significado lo que se está discutiendo. Tiene que ver con los ideales, los mandatos familiares y la historia de cada uno", explica el psicoanalista Pedro Horvat. También dice: "No hay nada más dinámico que una pareja. Lo importante es que con cada crisis se construyan nuevos pactos. Los pactos insostenibles en el tiempo hay que sustituirlos". En esto hay total acuerdo: es infantil suponer que el otro cambiará por uno, y también creer que será siempre esa misma persona de la que uno se enamoró allá lejos y hace tiempo.

Fuente: Infoval.org

lunes, 20 de junio de 2011

El Placer

Alguien dijo alguna vez que el placer es la gota de aceite que Dios o la Naturaleza pusieron para hacer que la «maquinaria» de relación profunda entre dos personas y de procreación funcionara adecuadamente. Esto es cierto, pero es una gota.

El concepto de placer como clásicamente se lo ha considerado corresponde a la emoción intensa relativa a los sentidos.


En realidad no es fácil definir el placer de una manera tajante ya que como todas las experiencias vitales, no es posible encasillarla en términos (lo existencial no es definible). De todos modos no es difícil mostrar a qué nos referimos.

En último término, como el placer depende tanto el cuerpo y el cuerpo es algo limitado y cambiante, el placer es pasajero, de un instante, a lo mejor de horas, pero difícilmente de más. Podemos traerlo a la memoria y sabremos que un día sentimos placer en alguna cosa, pero no lo volvemos a sentir igual.


Por otro lado el placer como sólo placer satura y finalmente aburre. Las cosas, aunque parezca que nos van a divertir siempre, pueden llegar a aburrirnos. Por tanto para mantenerse exige más intensidad del estímulo que lo produjo, nuevas sensaciones. Esto tiene su peligro pues genera descontrol en las personas que sólo buscan el placer más refinado o más intenso.


En lugar de ayudar a ser más dueños de nosotros mismos el placer puede llegar a empujar caprichosamente por cualquier camino y finalmente quitarnos la libertad: no mandamos nosotros, manda el placer. Esto no se puede permitir porque no hemos nacido para el placer.
Dicen los especialistas: "Si el placer es buscado como satisfacción de las necesidades del individuo, el acto sexual pierde su valor esencialmente humano".


Sin embargo el placer allí está, es parte del hombre y la mujer y de todas sus relaciones, por lo que no puede ser malo. Lo esencial de lo antes ya descrito es que como personas no estamos llamados únicamente al placer, sino a la verdadera felicidad, fruto del amor.
"El amor otorga un sentido a la sexualidad, no así el placer".


Pretender llegar a la felicidad partiendo del placer sexual y esperando profundizar la relación es una ilusión que hoy nos vende la televisión y los medios, en los que se ven parejas que lo primero que hacen al conocerse es tratar de experimentar placer y luego comienzan el conocimiento o incluso plantean una presunta felicidad basada en el placer. Ante esto sólo recordemos que ellos actúan al compás de un libreto; la vida diaria es distinta, más intensa, más profunda.

viernes, 3 de junio de 2011

Homosexualidad: conducta de riesgo

La homosexualidad, vista como una “preferencia sexual” se considera una conducta sexual de riesgo, por varias causas, entre las que destacan:

1) El gran número de parejas sexuales.

Varios estudios reportan los siguientes datos sobre el número de parejas sexuales de los HSH: que en 6 meses tienen entre 2, 3 [7]y 7 parejas sexuales nuevas,[8] que el 20% tienen 5 parejas sexuales al año [9] y que el 50% tienen 10 nuevas parejas sexuales en un año,[10] que el 27% tienen más de 6 parejas en 6 meses,[11] que entre el 40%[12] y el 42% [13] tienen más de 10 parejas en 6 meses, que casi el 45% tienen más de 20 parejas sexuales en un año,[14] que el 11% tienen más de 30parejas en 6 meses[15] e incluso algunos autores indican que el promedio de parejas sexuales de un HSH puede ir de 4 a 6 parejas por mes.[16]

Estudios indican que los HSH sin pareja estable tienen 6 parejas casuales en un año, y los que si tienen una pareja estable tienen 2 parejas casuales en un año.[17]

2) Mayor consumo de alcohol y drogas, así como uso de las mismas al momento de las relaciones sexuales.

Las lesbianas, bisexuales[18] y HSH presentan mayor uso de drogas que los heterosexuales,[19],[20],[21] incluyendo sedantes y tranquilizantes.[22]

Estudios indican que el uso de alcohol (93%) con signos de dependencia se presentan en un 39% de los HSH; y el uso de drogas ilícitas va desde 43%[23] 50%[24] 63%,[25] hasta 66% entre los homosexuales.[26] Así mismo, que las lesbinas y mujeres bisexuales presentan mayor consumo de alcohol, [27],[28],[29]drogas [30] y tabaco, que las heterosexuales.[31]

Varios estudios indican que las relaciones sexuales entre homosexuales están relacionadas con abuso de drogas y alcohol al momento de las mismas,[32]sobre todo en gente joven. Datos indican que esto se presenta desde en un 18%[33]hasta un 43%.[34]

3) Presentan más infecciones de transmisión sexual.

Las infecciones de transmisión sexual (ITS) han aumentado en los HSH.[35] Datos indican que el 64% de los HSH han tenido por lo menos una ITS durante su vida.[36]

Estudios demuestran que casi el 30% de los HSH presentan alguna ITS (úlceras genitales, herpes genital, gonorrea o clamidia) en un año.[37]

Posterior a una disminución de la infección por sífilis de los años 90`s, desde el año 2001 se ha presentado un aumento de sífilis primaria y secundaria muy importante en HSH[38], pues el 62% de los casos se presentan en ellos.[39]

El 12% de los HSH que tienen VIH y el 13% que no tienen VIH presentan infección por gonorrea, clamidia o sífilis.[40]

La presencia de infección por virus del herpes simple tipo 2 (VHS-2) en HSH es mayor que en los heterosexuales.[41]

El cáncer anal es una enfermedad rara en la población general, pero la incidencia es muy alta en HSH. El cáncer anal en HSH es más común que el cáncer cervicouterino en mujeres.[42],[43],[44]Pero en aquellos MSM que padecen VIH este llega a ser hasta 10 veces mayor que los datos de cáncer cervical en mujeres de población general.[45]

En Estados Unidos, la mayoría de los casos de VIH[46]/SIDA se han reportando en HSH, más que en cualquier otro grupo, anualmente.[47] En el año 2003, del millón de personas que padecían HIV/SIDA en este país, el 68% de los hombres que las padecían eran HSH.[48]

Estudios indican que en países de Europa del Este como Albania, Croacia, Montenegro, Slovenia y Serbia, la infección por VIH es mucho mayor en HSH. En el año 2008, se reportó en Serbia, Slovenia y Croacia, que la infección por VIH se presentó en mayor proporción en HSH que en heterosexuales; siendo estas del 56%, 71% y 76% respectivamente.[49]

En países de Latinoamérica se tiene reportado que la infección por VIH es mayor en HSH, como es el caso de 7.6% en Nicaragua, 15.3% en El Salvador.[50]

En Perú, la infección por VIH afecta mucho más a los HSH. Esta infección se presenta en el 1% en la población en general, en menos del 5% en trabajadoras sexuales y del 21% en HSH.[51]Esta infección aumentó de 18.5% a 22.3% de 1996 al 2002 en HSH.[52]

En Nueva Zelanda, las infecciones por VIH y sífilis han aumentado en los últimos años en HSH.[53]

En Francia, desde el año 2003 han aumentado los nuevos casos de VIH en HSH, así como en la mayoría de los países europeos.[54] En España, los casos de gonorrea, han aumentado notablemente en HSH.[55]

En China existen datos de infección por virus del papiloma humano (VPH) en el 62% de los HSH.[56]En el año 2005 en Japón, el 66% de todos los nuevos casos de HIV se presentaron en HSH.[57]

Existen datos de infección por sífilis en India en HSH que indican que hasta el 25% de ellos la padecen. En Asia de Este, los datos de infección por sífilis van del 5% al 15% en HSH, y en China del casi 3 hasta el 13.5%. En América Latina, los datos de sífilis en HSH se presentan hasta en el 29%.[58]

Sobre clamidia y gonorrea, éstas se presentan hasta en 14% y 16% en HSH en el Sudeste asiático. En China se presentan datos de clamidia en el 8% de los HSH y gonorrea en el 2.7%.

En América Latina los estudios indican que en países como Perú, el HVS-2, se presenta hasta en 21% de los HSH comparado contra un 5% en heterosexuales.[59]

4) Reportan mayor porcentaje de enfermedades psiquiátricas.

Estudios demuestran que los homosexuales y las lesbianas,[60] presentan desórdenes psiquiátricos en mucho mayor cantidad que los heterosexuales,[61],[62] tales como depresión,[63] ansiedad,[64] alteraciones mentales,[65] ideas suicidas e intentos suicidas,[66],[67],[68],[69],[70] y que estos puede ir de de 1.5 a 12 veces más.[71]

5) La forma en que llevan a cabo las relaciones sexuales.

Se ha comprobado que el trauma del tracto genital, especialmente en las relaciones anales aumenta la susceptibilidad a las infecciones, así como infección al momento de la transmisión. Esto se debe a las diferencias anatómicas y fisiológicas entre el ano y la vagina.

La vagina está conformada por 1) una mucosa de epitelio escamoso estractificado, 2) una lámina propia con abundantes fibras elásticas, 3) una capa fibromuscular responsable de su elasticidad necesaria para el parto y un plexo submucoso responsable de producción de secreciones vaginales y 4) una adventicia. Antes de la pubertad el epitelio es delgado, pero en el periodo fértil responde a los estrógenos con un engrosamiento y aumento de glucógeno, que al ser degradado por los lactobacilos comensales de dicha cavidad producen un ph ácido que limita la invasión de bacterias y hongos patógenos. Por el contrario, el ano cuyo objetivo es la defecación, se compone de un epitelio mucoso grueso constituido por una mezcla de células de absorción y células mucosas; por lo que su tejido es mucho más propicio para permitir la entrada del virus al torrente sanguíneo.[72]

Referencias:

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Fuente: Sexoseguro.mx

Homosexualidad: estudios de interés

Estudios indican que los hombres que tienen sexo con hombres (HSH) tienen de 20[1] hasta 60 veces más posibilidades de infectarse con el virus de la inmunodeficiencia humana (VIH) que los heterosexuales; así mismo, que son 61 veces más propensos a infectarse de sífilis que los heterosexuales.[2]

Los HSH presentan hasta en un 42% la presencia del virus del papiloma humano (VPH) en la zona del canal anal.[3]

Estudios científicos indican que el 35% de los homosexuales tienen entre 11 y 50 parejas sexuales durante su vida, y que el 32% tienen más de 50 parejas sexuales durante su vida, llegando incluso hasta casi 500 parejas.[4]

Los HSH jóvenes consumen marihuana casi en un 60%, alucinógenos en un 40% y cocaína en un 26%. [5]

El 20% de los homosexuales han tenido ideas suicidas y el 12% intentos suicidas. [6]



[1]Baral S, Sifakis F, Cleghorn F, Beyrer C. Elevated risk for HIV infection among men who have sex with men in low- and middle-income countries 2000–2006: A systematic review. PLoS Med 2007; 4(12):e339.

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Fuente: sexoseguro.mx

miércoles, 25 de mayo de 2011

Cómo hablarle a tus hijos de sexualidad



¿No quieres hablar de sexo? ¿Tus hijos no quieren hablar de sexo?

Aquí te daremos algunos consejos de cómo hacerlo.

Hablar sobre sexo es una de las conversaciones más importantes que debes tener con tus hijos. Y es una de las más difíciles. Tú debes hablar con ellos a temprana edad (se sugiere, antes de los 12 años) sobre la importancia de esperar hasta el matrimonio para iniciar las relaciones sexuales.

Pero si eres como la mayoría de los padres seguramente no sabes como hacerlo. Aquí te presentamos algunos tips que te puedes ayudar y que debes saber:


1) Utiliza momentos que puedan enseñar: Siempre hay momentos en el día que puede darse una conversación de manera natural, por ejemplo al ver una escena de televisión o una película. Utiliza esto o lo que consideres apropiado para iniciar una conversación.

2) Dale información poco a poco: No trates de hablar sobre todo el tema en una sola ocasión, pues puede ser cansado, penoso e incómodo para tu hijo e hija y para ti. Por lo que deberás darle información y tus opiniones poco a poco. De esa forma, tu hijo podrá ir formando su criterio, y apreciará el no tener toda la información del golpe.

3) Dale humor a la situación: Hablar de sexo puede ser muy pesado, por lo que deberás tratarlo de una forma ágil con sentido del humor.

4) Hazles ver lo maravilloso que es vivir la sexualidad con la persona con la que se decide formar una familia: y enfatiza en la importancia de vivirlo hasta el matrimonio (aunque tú hayas tenido relaciones sexuales antes de casarte). Los padres somos el referente más importante para los hijos, y aunque nosotros no hayamos actuado bien, podemos orientarlos para que ellos no cometan los mismos errores.

Nunca olvides lo siguiente :

Los padres somos el referente más importante para los hijos. La única forma de prevenir los embarazos no esperados y las infecciones de transmisión sexual, es por medio de la abstinencia, ningún método anticonceptivo es 100% seguro.

Debes enfatizar sobre la espera para el inicio de las relacionen sexuales hasta el matrimonio. Si tus hijos no te ven convencido de esto, será más probable que inicien con la vida sexual a corta edad.

Es importante que pases tiempo con tus hijos, y que siempre haya un adulto a su cuidado por las tardes. Recuerda que los adolescentes que están más tiempo solos después de la escuela, inician antes la vida sexual.

Debes platicar con ellos de los riesgos sobre el consumo de alcohol, tabaco y drogas; y hacer lo posible para que eviten su consumo; pues además que perjudican su salud, se ha comprobado que el consumo de ellos está relacionado con el inicio de las relaciones sexuales a temprana edad.

Aconseja a tus hijos sobre sus amistades.Debes educar a tus hijos para que busquen amistades sanas, que no los presionen a iniciar la vida sexual, ni tener otras conductas de riesgos como el consumo de alcohol, tabaco y drogas.


Fuente: sexoseguro.mx

La Familia y Matrimonio en perspectivas de la salud reproductiva y de educación sexual



Los desafíos de la familia en la sociedad son amplios y deben abordarse con una línea de acción concreta que beneficie y mueva a las personas a alcanzar proyectos concretos y plenos.
Hombre y mujer están llamados al amor, al amor consigo mismo y hacia sus hermanos. Es una tarea del ser humano compartir el don del amor, sin ánimos egoístas, y encontar su culminación en el matrimonio y el trabajo.
El hombre es responsable del propio hombre, de no dañarlo, hacer el bien posible, promoverlo para que crezca en virtud de su humanidad. La vida que administra es un don tan grande que merece ser respetada, y no sólo la de él sino también la de los demás.
En su condición de ser humano racional, libre y trascendente, el hombre se cuestiona de su existencia en el mundo y esto lo lleva a anhelar el conocimiento de la verdad.
La ciencia a logrado un mayor conocimiento de las estructuras más elementales del ser humano, lo que ha implicado alterar y controlar aspectos tan fundamentales para el hombre como lo es el principio y el fin de la vida. Los dilemas éticos son cada vez más complejos debido a las nuevas posibilidades que ofrece la medicina moderna.
El progreso humano, que es un gran bien para el hombre, lleva consigo riesgos y peligros donde atentando la jerarquía de valores pueden mezclarse bien con mal e intereses propios sobre el de los demás. Esto conlleva a que el mundo ya no sea un espacio de verdadera fraternidad amenazando incluso al propio género humano.
Intereses políticos, ideológicos e incluso económicos han puesto a la ciencia y los conocimientos adquiridos en contra del servicio a la vida del hombre. Son ejemplos de aquellos el aborto legalizado; el diagnóstico prenatal con fines eugenésicos; la reproducción artificial que provoca la eliminación de millones de seres humanos y la crioconservación de muchos ellos; la contracepción bajo la forma de aborto; la injusta distribución de recursos y personal de salud; la manipulación genética, además de otros.
En este contexto el matrimonio debe mantenerse fiel al amor conyugal, al procrear y educar a sus hijos, fundando la célula fundamental de la sociedad.
Se debe volver a reconocer el valor del hombre y a su diginidad radicada exclusivamente en el hecho de existir, de ser y no en el valor que los demás le atribuyen. La persona humana es siempre fin, nunca un medio para otro fin que no sea su propio bien. Tiene derechos inalienables que le vienen exclusivamente por el hecho de ser persona, entre ellos el derecho a la vida que es el primero y fundamental. Ni el Estado, ni organización alguna, ni motivo alguno puede prevalecer por sobre la vida de los seres humanos desde el momento de la concepción hasta la muerte natural.
Urge insitir en el hombre como una realidad unitaria en su condición corporal y espiritual, y es sobre esta base que será posible recuperar el sentido más profundo de la sexualidad humana como un don de la persona dado y recibido.
Cuando se actúa sobre el cuerpo de una persona se toca a la persona misma en virtud de esta unidad sustancial. Respetar a la persona implica también respetar su cuerpo. No puede ser fuente de manipulación a tal punto de no respetar su libertad, integridad física y sicológica y su identidad corporal y espiritual.
La procreación requiere que sea resultado de una relación conyugal fruto del amor esponsal. El hijo ha de ser acogido en virtud de la dignidad que lleva y no puede ser considerado un estorbo o peligro a evitar. La sexualidad hoy en gran medida ha quedado reducida a un mero hecho biológico, ha dejado de ser un acto personal que involucre la integridad de hombre y mujer, separándolo de la procreación.
La educación de la afectividad y sexualidad es una necesidad del ayer,hoy y el mañana. Ésta debe ir enfocada en la centralidad de la persona humana y no los intereses económicos, políticos y sociales. No puede aceptarse cualquier atentado en contra de la vida humana y tampoco el derecho a la salud en el sentido hedonístico. Como seres humanos estamos llamados a crear instancias a nivel familiar y social para promover la educación centrada en una concepción ética basada en la persona, que asegure el bien común y defensa de los derechos fundamentales de las personas, comenzando con el derecho a la vida.

Para Padres 2da Parte



1.-Importancia de los padres en la sexualidad de los hijos.




Los padres son esenciales para el desarrollo saludable de los adolescentes, ellos juegan un papel crítico en la efectiva comunicación relacionada con valores sexuales,[30] su cuidado y supervisión son importantes para evitar que caigan en conductas de riesgo.[31]

Se ha demostrado que a mayor comunicación entre padres e hijos adolescentes y unión familiar,[32] existe mayor frecuencia de abstinencia sexual en los jóvenes,[33] pues los adolescentes que reportan menor satisfacción con la relación con sus mamás tiene el doble de riesgo de tener relaciones sexuales que aquellos que si la tienen.[34]

El nivel de cuidado de los padres tiene influencia en las conductas sexuales de los adolescentes. Si los adolescentes jóvenes no son supervisados más de 5 horas a la semana después de la escuela tienen doble riesgo de contraer una ITS clamidia y gonorrea, que aquellos que si son supervisados más de 5 horas a la semana.[35]

Poca supervisión por parte de los padres se asocia con aumento en conductas de riesgo como uso de drogas, tráfico de drogas, conductas violenta, y relaciones sexuales.[36]

Si los padres que cuidan a sus hijos, promueven la convivencia familiar y existe buena relación entre padres e hijos, se disminuyen las conductas sexuales de riesgo en sus hijos; por lo que reduce embarazos y ITS en los jóvenes.[37]

Los jóvenes que sus padres les hablan sobre abstinencia sexual, sobre como decir no a las relaciones sexuales, les indican reglas claras, y les enseñan que es bueno y que no, tienen mucho menos probabilidad de iniciar la vida sexual en la adolescencia.[38]

Los hijos de los padres que desaprueban las relaciones sexuales, inician más tarde su vida sexual.[39]

Los adolescentes que viven con sus dos padres inician la vida sexual a edades posteriores[40] que aquellos que vive solamente con uno.[41],[42],[43],[44] El vivir con un solo padre aumenta la actividad sexual.[45]

Los jóvenes que platican de sexualidad con sus mamás más que con sus amigos, son más propensos a no tener relaciones sexuales.[46] Así mismo, los padres que platican con sus hijos sobre sexualidad a edades tardías, se relaciona con inicio de la vida sexual a temprana edad por los jóvenes.[47]

La influencia de los padres para evitar las relaciones sexuales cuando existe una relación estrecha entre ellos y sus hijos es muy eficaz. [48]

La buena comunicación entre padres e hijos relacionados con temas sexuales se ha asociado al retraso del inicio de la vida sexual.[49]

Para reducir el riesgo de tener actividad sexual en la adolescencia, los padres deben hacer énfasis en retrasar los noviazgos, sobre todo en el caso de las mujeres si el novio es algunos años mayor que ella.[50]

Las adolescentes que sus padres supervisan sus actividades, especifican las reglas de la casa y les comunican su desaprovación sobre conductas de riesgo, tienen menor consumo de alcohol y de inicio de la vida sexual a temprana edad.[51]



2.- Papel de la religión en el inicio de la vida sexual de los adolescentes.

La religiosidad está asociada de manera positiva a conductas saludables en los adolescentes,[52] disminuye las conductas sexuales de riesgo[53] y retrasa el inicio de la vida sexual.

Alta religiosidad en las familias, incluyendo padres religiosos[54] que acuden a los servicios religiosos, contribuye al retraso del inicio de la vida sexual.[55]

Tener convicciones religiosas importantes ha demostrado ser un factor protector para prevenir conductas de riesgo como el consumo alcohol y el inicio de relaciones sexuales.

Mientras mayores son las convicciones religiosas mayor es la presencia de actitudes positivas hacia la abstinencia[58],[59] hasta el matrimonio[60] y actitudes sexuales conservadores.[61]



3.- Postura de los médicos sobre el inicio de la vida sexual en la adolescencia.

El 51% de los médicos en Estados Unidos que atiende pacientes menores de 18 años, recomienda la abstinencia como mejor forma para prevenir las ITS.[62]

El 95% de médicos recomiendan la abstinencia, monogamia y la reducción de parejas sexuales como mejor forma de prevenir las ITS, comparado con el uso del condón.[63]

Los médicos deben enfatizar en los adolescentes el retraso del inicio de la vida sexual para que ellos puedan tener una mejor salud relacionada con la sexualidad,[64] y deben explicar a sus pacientes que con la abstinencia eliminan cualquier posibilidad de contagiarse de ITS.[65]



4.- Papel de la educación en el inicio de la vida sexual.

Varios estudios han demostrado que los adolescentes que se abstienen de las relaciones sexuales son más propensos a graduarse de la preparatoria y acudir a la universidad que aquellos que llevan una vida sexual activa.[66]

Existe una relación directa entre el inicio de la vida sexual a temprana edad y la deserción escolar.[67]

Estudios indican que las mujeres que no terminan la preparatoria son más propensas a infectarse de VIH que aquellas que si terminan.[68]



5.- Influencia de los amigos en el inicio de la vida sexual.

Las adolescentes identifican a su familia, amigos, compañeros, la escuela y los medios de comunicación como sus fuentes más importantes de conocimiento sobre salud sexual.[69]

Los jóvenes que perciben que sus amigos no tienen o no favorecen la vida sexual activa, son menos propensos a tener relaciones sexuales.[70]

Los jóvenes que sus amigos si tienen relaciones sexuales son influidos en el inicio de la vida sexual en la adolescencia.[71],[72]; pues los amigos son la mayor influencia para iniciar la vida sexual en los adolescentes.[73]



6.- Percepción del adolescente en relación a la sexualidad y su inicio.

La mayoría de los adolescentes que han tenido vida sexual desearían haber esperado para iniciar la vida sexual.[74] Estudios indican que casi el 80% de los adolescentes consideran que fueron muy jóvenes a la edad que iniciaron la vida sexual.[75]

Así mismo hay evidencia que las actitudes y percepciones negativas hacia la vida sexual, y actitudes positivas hacia la abstinencia,[76] retrasan el inicio de la vida sexual.[77],[78]



7.- Consumo alcohol, cigarros y otras drogas e inicio de la vida sexual.

Existe relación directa entre la edad de inicio del consumo de bebidas alcohólicas y la edad de inicio de la vida sexual, es decir, que a menor edad de inicio con el consumo de bebidas alcohólicas menor será la edad de inicio de la vida sexual.[79]

Estudios indican que el retraso del inicio de la vida sexual, se asocia con los adolescentes que no consumen, alcohol, drogas ilícitas ni fuman cigarrillos.[80]

El consumo de alcohol en la adolescencia se asocia con inicio de la vida sexual, múltiples parejas sexuales, consumo de drogas y embarazos no esperados.[81]



8.- Influencia de la televisión y la música en relación al inicio de la vida sexual.

La exposición de los adolescentes a contenidos sexuales en la televisión aumenta el inicio de vida sexual [82] y aumenta el doble de riesgo de presentar embarazo en los siguiente es 3 años.[83]

Escuchar música con contenido sexual degradante está relacionado con aumento de la actividad sexual. Reducir el contenido sexual de la música popular a la exposición de los jóvenes, retrasa el inicio de la vida sexual.[84]




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Fuente: sexoseguro.mx

Para Padres


A mayor supervisión de los padres[1] o responsables[2] existe mayor retraso en el inicio de la vida sexual en los jóvenes.[3],[4],[5],[6],[7],[8]
Los y las adolescentes que asisten frecuentemente a los servicios religiosos, a actividades religiosas para jóvenes[9] y que le dan alta importancia de la religión en su día a día, inician hasta en un 50%[10] más tarde edad la vida sexual.[11],[12],[13],[14],[15],[16],[17],[18],[19].

Mayor educación escolar, retrasa el inicio de la vida sexual activa [20],[21],[22], y los embarazos en gente joven,[23] así mismo a menor educación y deserción escolar aumentan las conductas sexuales de riesgo[24],[25] y el inicio de vida sexual a corta edad.[26]

Los jóvenes que se sienten menos presionados por sus amigos para iniciar la vida sexual y que están más seguros de sus habilidades para decir "no" retrasan el inicio de la vida sexual más facilmente.[27],[28]

Los jóvenes que tiene vida sexual reportan del 50 al 100% más consumo de tabaco, que aquellos que no han iniciado la vida sexual; y de manera casi similar para el consumo de alcohol y marihuana.[29]


Referencias:

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Fuente: sexoseguro.mx

Métodos de regulación natural de la fertilidad


Los métodos naturales son adaptables a cualquier condición sociocultural, nivel de educación y económico y etapa de la vida reproductiva femenina. Estudios indican que el 95% de las mujeres reconocen los signos de fertilidad.[1]

Los métodos naturales tienen una efectividad de entre el 95% hasta 99.7% para evitar embarazos, con uso correcto.[2]

Datos en Estados Unidos[3],[4] y Alemania, indican que del 20 al 47% de las mujeres tienen interés en usar un método natural moderno.[5]

El collar del ciclo,[6],[7] es un método natural moderno, que tiene una efectividad del 95%[8] para evitar embarazos, es 100% natural y su costo es 300 pesos (12mil pesos chilenos)

Algunos métodos naturales modernos son el Lady comp [9] (efectividad del 98%), el Persona[10] (efectividad del 94%), [11] el Clearblue [12],[13] (efectividad del 99.4%) [14],[15],[16] y el Ovacue [17],[18],[19], (efectividad del 98%),[20] entre otros.


Referencias:

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Fuente: sexoseguro.mx

Anticonceptivos, la realidad



Los anticonceptivos antiimplantatorios como el dispositivo intrauterino (DIU) actúan impidiendo que el cigoto pueda implantarse en el endometrio, [1] por lo que pueden causar un aborto.

La forma en que actúa la píldora del día después depende del momento en que se encuentre la mujer en su ciclo menstrual, y estas son: deteniendo la salida del óvulo del ovario (ovulación), previniendo la unión del esperma y el óvulo (fertilización), y si la fertilización ocurrió previene que el cigoto se implante,[2] por lo que pueden causar un aborto.

Algunos de los efectos negativos de los anticonceptivos hormonales en la salud de la mujer son: hemorragias vaginales intensas, cefalea (dolor de cabeza), migraña,[3] acné, depresión, hirsutismo (crecimiento de vello en la cara), aumento de peso, vaginitis, dolor abdominal, nausea y vómito, alteraciones vasculares como trombosis venosa (trombos en las piernas),[4],[5] infarto agudo al miocardio (infartos al corazón),[6],[7],[8] pre-eclampsia (aumento de la tensión arterial en el embarazo),[9] tromboembolias,[10] infarto cerebral,[11] hemorragias cerebrales,[12] aumento de cáncer cervicouterino,[13] cáncer de mama,[14] cáncer de ovario,[15] alteraciones vesiculares, ente otras.

Varios estudios han demostrado que el consumo de anticonceptivos orales se asocia con aumento en la infección del VIH.[16],[17].


Referencias:


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Fuente: Sexoseguro.mx

Embarazo adolescente



Actualmente habitan en todo el planeta el mayor número de adolescentes (personas entre 10 y 19 años)[1] de toda la historia de la humanidad; siendo casi la mitad de la población mundial menor de 25 años. [2]

En México en el 2000 ocurrieron más de 500 mil embarazos en menores de 19 años y 360,000 llegaron a término, lo que representó 17% del total de nacimientos del país. [3]

Los bebes nacidos de madres adolescentes tienen 60% más posibilidades de morir, que aquellos de madres de mayor edad. Así mismo tienen más riesgo de tener bajo peso al nacer y accidentes en la infancia. [4]

Referencias:

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Fuente: sexoseguro.mx

El condón, la realidad



El condón nunca es 100% seguro
para prevenir las infecciones de transmisión sexual (ITS). Su efectividad varía según la consistencia en su uso; y únicamente protege del algunas ITS entre el 60 y 80%,[1],[2],[3] es decir que en cada 1 de cada 3 relaciones te infectas.[4]

Usando en todas las relaciones sexuales el condón, este solo protege un 30% contra la infección sexual causada por el virus del herpes simple,[5]es decir que de 10 relaciones sexuales te pueden infectar en 7.

Varias de la ITS se contagian piel con piel en áreas donde el condón no protege, como el virus del papiloma humano (VPH), el virus del herpes simple (HVS-2)[8], sífilis, linfogranuloma venereo o chancriode.[9],[10],[11],[12],[13].

Los condones ofrecen inadecuada protección contra tres de las ITS más comunes: VPH, HVS-2 y clamidia.[14]

El condón tiene un gran porcentaje de ruptura, del 12% al 30%;[15],[16],[17],[18],[19] y ha habido reportes de hasta 35%.[20]

El condón tiene un elevado número de fallos para prevenir embarazos, reportándose datos del 12%,[21],[22] 13%,[23] 17%[24] y hasta del 50% en el 2ndo año.[25]


Referencias:


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Fuente: sexoseguro.mx